Dyfyniad APA

Nagai, H. (1993). Makko Ho Latihan Kesegaran Jasmani Ala Jepang/ Haruka Nagai. Bandung: Pionir Jaya.

Dyfyniad Arddull Chicago

Nagai, Haruka. Makko Ho Latihan Kesegaran Jasmani Ala Jepang/ Haruka Nagai. Bandung: Pionir Jaya, 1993.

Dyfyniad MLA

Nagai, Haruka. Makko Ho Latihan Kesegaran Jasmani Ala Jepang/ Haruka Nagai. Bandung: Pionir Jaya, 1993.

Rhybudd: Mae'n bosib nad yw'r dyfyniadau hyn bob amser yn 100% cywir.